رمز التخزين التعريفي: | 753759327170 |
---|---|
Vendor: | GARMIN QATAR |
Barcode: | 753759327170 |
Weight:: | 0.075 kg |
صُممت هذه الساعة العصرية المصممة خصيصًا لأقوى المنافسين، وتتميز بشاشة AMOLED مذهلة تعمل باللمس مع أزرار تحكم تقليدية. العلبة مقاس 46 مم وترصيع الإطار مصنوعان من ألياف الكربون المنصهرة ™ مادة لتصميم أداء فائق المتانة.
احصل على أداء مذهل للبطارية لمواكبة التدريب الخاص بك - مع بطارية ليثيوم قابلة لإعادة الشحن تدوم حتى 16 يومًا في وضع الساعة الذكية وما يصل إلى 42 ساعة في وضع GPS.
استخدم ملفات تعريف النشاط المحملة مسبقًا للجري والسباحة والجري وركوب الدراجات والمشي لمسافات طويلة والتجديف والتزلج والغولف وركوب الأمواج والتسلق الداخلي والمزيد.
تقيس هذه الميزة قدرتك على مواصلة الجهود الطويلة وتجمع بيانات التدريب من جميع الأنشطة الرياضية الخاصة بك لمساعدتك يفهم كيف يؤثر التدريب على قدرتك على التحمل بشكل عام.
هذا ميزة يقيس قدرتك على الجري صعودًا ويقيم تقدمك بمرور الوقت بناءً على VO2 max وتاريخ التدريب.
منذ لحظة استيقاظك، احصل على الاستعداد تعتمد النتيجة على جودة نومك وتعافيك وعبء التدريب والمزيد، حتى تتمكن من تحديد ما إذا كان هذا يومًا جيدًا للعمل بجد - أو أخذ الأمور ببساطة.
استخدام المؤشرات مثل حالة HRV، وتاريخ التمرينات الحديثة والأداء، احصل على نظرة ثاقبة سهلة على مجهودك الإجمالي - وما إذا كنت تتدرب بشكل منتج، أو تصل إلى الذروة، أو مجهدًا.
انظر كم قوة أنت تتقدم إلى المسار أو الطريق حتى تتمكن من إدارة مجهودك وضبط تدريبك. لا يوجد ملحق مطلوب.
احصل على فهم أعمق لصحتك العامة والتدريب والتعافي من خلال تقلب معدل ضربات القلب أثناء نومك، استنادًا إلى التكنولوجيا التي طورتها شركة Firstbeat Analytics ™ فريق.
استعد لسباقك القادم من خلال نصائح التدريب والتدريبات اليومية المقترحة وتوقعات وقت الانتهاء بناءً على تفاصيل الدورة والطقس والأداء.
تتميز ساعة الأدوات هذه بتمارين القلب والقوة واليوجا والبيلاتس المتحركة سهلة المتابعة والتي يمكنك مشاهدتها على شاشة الساعة. اختر من بين التدريبات المتحركة المحملة مسبقًا، أو قم بتنزيل المزيد من جارمين كونيكت ™ مجتمع عبر الإنترنت عند إقرانه بجهازك المتوافق.
عرض أسبوعك بأكمله من التدريبات اليومية المقترحة، والتي تتكيف بعد كل جولة لتتناسب مع أدائك وتعافيك بالإضافة إلى السباقات القادمة في تقويم تطبيق الهاتف الذكي Garmin Connect.
هذه التكيف الحر خطط التدريب تتميز بتوجيهات المدربين الخبراء وتتكيف معك ومع أهدافك. تتم مزامنة التدريبات مباشرة مع أداة المشاهدة الخاصة بك من اتصال جارمين تطبيق الهاتف الذكي.
استنادًا إلى تاريخك في الجري ومستوى لياقتك البدنية بشكل عام، احصل على تقدير للوتيرة التي يمكن أن تصل إليها في سباق 5 كيلومتر أو 10 كيلومتر — أو حتى سباق الماراثون. بالإضافة إلى ذلك، تسلط بيانات الاتجاه الضوء على تأثير التدريب الخاص بك مع مرور الوقت.
الأول من نوعه بيسبرو تساعدك هذه الميزة على إبقائك على اطلاع دائم بالإرشادات المعدلة حسب الدرجة أثناء تشغيل الدورة التدريبية.
تدريب أكثر ذكاءً مع VO2 ماكس، مؤشر لكيفية توقع الأداء. يتم ضبطه للجري على الطريق ويأخذ في الاعتبار التغييرات في الأداء التي قد تنتج عن الحرارة أو الارتفاع.
استخدم هذا القدرة على التحمل في الوقت الحقيقي بيانات لتتبع مجهودك وإدارته - والمساعدة في تجنب الإفراط في الإرهاق في بداية نشاط الجري أو ركوب الدراجة.
لا تنفد من قوتك قبل انتهاء النشاط. افهم كيفية ضبط سرعتك على التضاريس المختلفة لتتمكن من الأداء وفقًا لخطتك.
بعد كل تمرين، وقت الانتعاش يتيح لك معرفة متى ستكون جاهزًا لممارسة تمرين شاق آخر. حتى أنه يأخذ في الاعتبار كثافة التدريب وعوامل مثل التوتر والنشاط اليومي والنوم.
ساعد في تقليل آثار اضطراب الرحلات الجوية الطويلة من خلال التوجيهات المتعلقة بالتعرض للضوء وجدول النوم وممارسة التمارين الرياضية في رحلتك الطويلة القادمة. أدخل تفاصيل سفرك في تقويم تطبيق Garmin Connect، وتتبع كيفية تكيف ساعة جسمك مع وجهتك الجديدة.
احصل على نظرة عامة على نومك وتعافيك وتوقعاتك التدريبية بمجرد استيقاظك - إلى جانب حالة معدل ضربات القلب والاستعداد للتدريب والطقس. قم بتخصيص تقريرك لرؤية البيانات التي تريدها.
هذه الأداة تشاهد باستمرار عيناتك معدل ضربات القلب 1 وسوف ينبهك إذا ظل مرتفعًا جدًا أو منخفضًا جدًا أثناء الراحة. كما أنه يساعد في قياس مدى صعوبة العمل أثناء الأنشطة — حتى أثناء السباحة.
احصل على تحليل كامل لمراحل نومك الخفيف والعميق ونوم حركة العين السريعة. اعرض كل ذلك على عنصر واجهة مستخدم مخصص يتضمن ملفك الشخصي درجة النوم والرؤى.
تحسين جسمك احتياطيات الطاقة باستخدام تقلب معدل ضربات القلب والضغط والنوم وغيرها من البيانات لقياس متى تكون مستعدًا لممارسة النشاط أو متى قد تحتاج إلى الراحة.
يتم استخدام تقلب معدل ضربات القلب لحساب درجة مستوى التوتر، حتى تتمكن من معرفة ما إذا كنت تقضي يومًا هادئًا أو متوازنًا أو مرهقًا.
الاشتراك اختياري في خرائط خارجية+ توفير إمكانية الوصول إلى الخرائط المتميزة (تغطية الولايات المتحدة فقط) وصور القمر الصناعي (التغطية العالمية)، والتي يتم تنزيلها مباشرة على أداة المراقبة الخاصة بك.
يضمن نظام تحديد المواقع متعدد النطاقات المزود بتقنية SatIQ دقة تحديد المواقع الفائقة في أي بيئة مع تحسين عمر بطارية الجهاز أيضًا.
استخدم ال كلايمببرو مخطط الصعود لرؤية المعلومات في الوقت الحقيقي عن عمليات التسلق الحالية والقادمة، بما في ذلك التدرج والمسافة وزيادة الارتفاع.
تعمل خرائط TopoActive المحملة مسبقًا مع دليل خرائط NextFork على جعل الخرائط أكثر وضوحًا، مما يساعد على التنقل في المسارات ورؤية ما بعد المنعطف التالي.
اتبع طريقًا أو دورة تدريبية بمساعدة من الاتجاهات خطوة بخطوة, والتي تتيح لك معرفة وقت مبكر عندما يأتي المنعطف التالي.
انطلق في الهواء الطلق مع الخرائط الطبوغرافية المحملة مسبقًا، واعرض أسماء الجري وتقييمات الصعوبة لأكثر من 2000 شخص حول العالم منتجعات التزلج.
يتم تحميل خرائط TopoActive لمنطقتك المحلية مسبقًا لإبقاء استكشافاتك على المسار الصحيح. عرض ملامح التضاريس والارتفاعات والقمم والحدائق والسواحل والأنهار والبحيرات وغيرها من المعالم الجغرافية. قم بتنزيل خرائط إضافية عبر Wi-Fi ® الاتصال من جميع أنحاء العالم.
الوصول بالألوان الكاملة عرض الخرائط بالطبع لأكثر من 43000 ملعب غولف حول العالم، واحصل على استهداف باللمس وميزة PlaysLike Distance.
احصل على رسائل البريد الإلكتروني والنصوص والتنبيهات مباشرة على ساعتك عند إقرانها بساعتك هاتف ذكي متوافق.
تتبع ما يصل إلى 50 من الأسهم المفضلة لديك 2 — مباشرة من معصمك — باستخدام تطبيق الأسهم. تحقق بسهولة من أسهمك في لمحة سريعة لمراقبة أسعارها واتجاهاتها على مدار اليوم.
نسيم من خلال خطوط الخروج مع جارمين الدفع المدفوعات غير التلامسية من خلال مقدمي الخدمات المشاركين.
قم بتنزيل الأغاني وقوائم التشغيل من حسابات Spotify أو Deezer أو Amazon Music الخاصة بك (قد يلزم الاشتراك). استخدم سماعات الرأس اللاسلكية للاستماع بدون استخدام الهاتف.
قم بتنزيل وجوه الساعة المخصصة، وأضف حقول البيانات، واحصل على التطبيقات والأدوات من ربط متجر الذكاء عند إقرانها بجهازك المتوافق.
عندما يتم إقران ساعتك وهاتفك، يمكن إرسال رسالة تتضمن موقعك المباشر إلى جهات الاتصال الخاصة بك يدويًا أو - أثناء أنشطة خارجية محددة - تلقائيًا باستخدام ميزة اكتشاف الحوادث 3 .